Masaža kamenjem. Što je to, opis postupka, tehnika

Masaža kamenjem smatra se posebnom tehnologijom koja u masaži koristi vruće kamenje. Ova terapija je kombinacija fizički utjecaj i ručni postupak... Stoga je tehnika masaže prikladna za liječenje središnjeg živčanog sustava, mišićno-koštanog sustava.

Što je masaža kamenjem

Masaža kamenjem koristi se specifičnom kamenom terapijom koja se temelji na korištenju dragulja od strane stručnjaka tijekom izvođenja masažnih tehnika. Koriste se u različite svrhe i odabiru prema nekim parametrima.

Kamenje za postupak može biti:

  • toplo (crno);
  • hladan (bijeli).

Bazaltna stijena uglavnom se koristi za zagrijavanje tijela. Svjetlosni mramor, naprotiv, klasificiran je kao cool dragulji. Dragulji koji se koriste u kamenoterapiji imaju ravnu, zaobljenu i poliranu površinu. Unatoč tome, kameni postupci ne isključuju prisutnost primjeraka hrapave površine.Masaža kamenjem. Što je to, opis postupka, tehnika

Masaža lica često se izvodi raznim poludragim draguljima, koje odlikuju posebna energija i kvalitete. Zbog toga je cijena takvih kamenaca uglavnom prilično visoka i utječe na cijenu same masaže kamenjem.

Toplina koju daju crni dragulji zagrijava tijelo u fazama, što pozitivno utječe na protok krvi. To poboljšava protok kisika do različitih organa, kao i korisnih i hranjivih elemenata. Također utječe na metabolizam, što pozitivno utječe na zdravlje. Učinak se uvelike povećava kada se problematično područje tijela podgrije.

Terapija kamencima ima nekoliko pravaca. Stoga određene točke tijela i neke kamenje mogu odrediti samo visokokvalificirani majstori u odnosu na karakteristike tijela, utvrđene zadatke i druge čimbenike.

U kamenoterapiji je vrlo važan raspored sobe za masažu koja bi trebala imati umirujuću atmosferu uz opuštajuću glazbu i prigušenu umjetnu svjetlost. Uz to se mogu dodati elementi aromaterapije, što pomaže klijentu da se potpuno opusti i prilagodi terapiji.Masaža kamenjem. Što je to, opis postupka, tehnika

Masažni kamenčići nakon svake sesije obvezno se obrađuju i dezinficiraju. Za zagrijavanje crnih dragulja na temperaturu od 44 do 55 ℃ koriste se posebni grijači, a pokazatelj bijelih dragulja u odnosu na odabranu metodu varira od 0 do 25 ℃.

Tehnika masaže uključuje nekoliko faza, opisanih u sljedećim točkama:

  1. Da bi se tijelo pripremilo za postupak, kao i da bi se klijent opustio, tijelo se trlja aromatičnim uljima.
  2. U ovoj fazi kamenje se postavlja na određena područja tijela, na primjer, na lumbalni dio ili na noge.
  3. Mali ostaci se postavljaju između prstiju na mjestima bioaktivnosti.
  4. Zatim, na neka mjesta utječu zagrijani dragulji trljanjem, milovanjem i također pritiskanjem.

Masažu je potrebno započeti odozdo prema gore (od stopala do glave). U tom bi razdoblju klijent trebao odmah obavijestiti o pojavi neugodnih osjeta, što će utjecati na prilagodbu taktike terapije.Nakon masaže, pacijent se poziva na odmor i uzimanje zelenog čaja, jer upravo ovaj vrući napitak poboljšava rezultate terapije kamenjem povećavajući metabolizam.

Prednosti i učinkovitost

Masaža kamenjem aplikacija je alternativne medicine koja će pomoći kod sljedećih patologija:

  • anoreksija;
  • bolesti povezane s genitourinarnim sustavom;
  • mentalne bolesti povezane s poremećajem prehrane;
  • vegetativna vaskularna distonija;
  • kolelitijaza;
  • loš san;
  • problemi s gušteračom;
  • napadi boli u srcu;
  • upalna bolest žučnog mjehura;
  • čir želuca.

Masaža kamenjem. Što je to, opis postupka, tehnikaOvi postupci utječu na povećanje endorfina koji su odgovorni za raspoloženje i jedan su od načina da se riješimo depresije. Zahvaljujući kamenoterapiji u kozmetologiji možete zaustaviti proces starenja tijela.

Stručnjaci vjeruju da ovi postupci pomažu u sljedećem:

  • uklanjaju toksine iz tijela;
  • liječiti celulit;
  • normalizirati limfni sustav;
  • očistiti pore;
  • povećati elastičnost i tonus kože;
  • ukloniti stagnaciju krvi u venama i posudama.

Ova je tehnika jedinstvena jer postoji 5 glavnih aspekata koji utječu na osobu:

  1. Nakupljena energija dragulja utječe na ljudsko tijelo.
  2. Refleksni učinak stvoren u obliku naizmjeničnog pritiskanja na određene biološki aktivne točke tijela pozitivno djeluje na tijelo.
  3. Mehanički utjecaj ručnim gnječenjem tkanina.
  4. Dubinski toplinski učinak postiže se upotrebom hladnih i vrućih dragulja.
  5. Vibracijska masaža koja se provodi tapkajući dragulje jedni o druge.

Indikacije i kontraindikacije

Masaža kamenjem smatra se izvrsnom metodom za rehabilitaciju mišićnih tkiva, zglobova koji nemaju upalne procese. Tehnika također pomaže kod iščašenja, modrica i uganuća.Masaža kamenjem. Što je to, opis postupka, tehnika

Terapija kamenjem preporučuje se u prisutnosti takvih patologija:

  • nesanica;
  • bolesti kralježnice i zglobova;
  • flebeurizma;
  • glavobolja;
  • bolesti povezane s gastrointestinalnim traktom;
  • naprezanje mišića s ligamentima;
  • jaka tjelesna aktivnost;
  • stres i depresija;
  • teško podnosi PMS.

Unatoč činjenici da tehnika ima prilično opsežan popis pozitivnih mogućnosti, ona također ima niz kontraindikacija.

Kako ne bi naštetili tijelu i ne pogoršali postojeći problem, terapija se ne provodi za klijente s mentalnim, neurološkim problemima, kao i za pacijente s onkologijom ili drugim opasnim patologijama. Kontraindikacije se odnose na trudnice.

Sljedeći popis navodi čimbenike u kojima je tehnika uz upotrebu dragulja zabranjena:

  • bronhijalna astma s akutnom fazom;
  • akutne zarazne patologije;
  • akutne kronične bolesti.

Koje se kamenje koristi

Masaža kamenjem često koristi bazalt. To je tako lagana stijena porozne strukture vulkanskog podrijetla. Za provedbu terapije koriste se ravni kamenčići okruglog ili ovalnog oblika.

Masaža kamenjem. Što je to, opis postupka, tehnika
Bazalt se najčešće koristi u masaži kamenjem

Dimenzije bazalta ovisit će o namjeni. Savršeno zadržava i odaje toplinu. Za masažu se zagrijava na 55 ℃. Kad se ohladi na 44 ℃, zamjenjuje se drugim draguljem i zagrijava. Vrući bazalt često se kombinira s bijelim mramorom koji se hladi na 0-10 ℃ topline.

Za masažu područja lica koristi se žadit, koji je tvrdi mineral.

Za terapiju se mogu koristiti prirodni poludragi kamenje. Uglavnom su uključeni:

  • aventurin;
  • ahat;
  • plavi kalcedon;
  • malahit;
  • ružičasti kvarc;
  • sržičasta;
  • crni žad;
  • jantar.

Gore navedeni minerali mogu biti nepravilnog oblika. Često se koriste za utjecaj na čakre.

Vrste masaže kamenjem

Kamena terapija ima nekoliko vrsta, koje se međusobno razlikuju u tehnici izvođenja i očekivanom učinku.

Glavne vrste postupka su sljedeće:

Vrsta masažeKratki opis
KlasičnaPostupak se izvodi pomoću grijanih dragulja. Rezultat je opuštanje mišića, poboljšani metabolizam i cirkulacija krvi.
IspravljanjeSastoji se od nekoliko faza. U početku se vruća kupka provodi pomoću bazalta i drugih mineralnih elemenata. Kao rezultat, tijelo je zasićeno željezom, silicijem, magnezijem i solima. Nakon toga izvodi se tehnika pomoću vrućih i hladnih dragulja za modeliranje siluete, smanjenje tjelesne težine. Dalje, tijelo se čisti pilingom od bazalta, zbog čega je koža izložena pročišćavajućem i protuupalnom učinku. Kao rezultat, poboljšava se cirkulacija krvi. Tada se tijelo omota mineralnom maskom koja se sastoji od različitih biljnih ekstrakata i kristala bazaltne stijene. Zahvaljujući njoj, koža se zaglađuje, a štetne tvari uklanjaju iz tijela. Napokon, tijelo je hidratizirano.Masaža kamenjem. Što je to, opis postupka, tehnika
Masaža dekoltea, lica i glaveVrući bazalt koristi se zajedno s hladnim mramorom za terapiju. Rezultat je podizanje i pomlađivanje kože. Kada su izloženi uhu, stručnjaci mogu koristiti kristale jadeita ili ružičastog kvarca.
ModeliranjeKada su izloženi draguljima, provodi se antistresni učinak na cijelo tijelo. Također, postupak vam omogućuje mršavljenje i modeliranje oblika tijela u starosti.
PodmlađivanjeZa terapiju se koriste poludragocjeni ljekoviti dragulji u obliku ružinog kvarca, aventurina i kamenog kristala. Postupak vam omogućuje potpuno opuštanje i dobivanje ugodnih emocija.

Postupak izveden s kamenjem može obuhvaćati 2 masažne skupine, i to:

  • aromatična, u koju su uključena esencijalna ulja;
  • energična se proizvodi pomoću dragocjenih dragulja.

Zone za masažu

Masaža kamenjem kombinacija je određenih radnji u kojima je potrebno uzeti u obzir opću dobrobit tijela i individualne potrebe tjelesne građe. To je zbog činjenice da su apsolutno svi dijelovi tijela uključeni u proces terapije, od ušnih ušiju do nožnih prstiju.Masaža kamenjem. Što je to, opis postupka, tehnika

Prilikom izvođenja masaže lica, pokreti se, u pravilu, izvode izravno duž masažnih linija pritiskom na aktivne točke. U prisutnosti glavobolje, preporuča se obratiti posebnu pozornost na okcipitalnu i vremensku regiju glave.

Tajlandska vrsta masaže može izazvati učinke na takve ljudske organe kao što su kralježnica, žučni mjehur, bubrezi, jetra i crijeva. Zbog toga se kamenje postavlja u neka područja kralježnice. Potpuno opuštanje može se postići postavljanjem dragulja duž kralježnične regije s obje strane, istodobno savijanjem bočnih mišića.

Potrebno je masirati ruke nogama, stopalima, koljenima i dlanovima. Ovaj je postupak posebno koristan za one ljude koji su tijekom dana na nogama ili u neudobnim cipelama. Uz to vrijedi masirati područja između prstiju, kao i stopala i gležnjeve.Masaža kamenjem. Što je to, opis postupka, tehnika

Bez obzira koja je tehnika masaže izabrana, ona će i dalje imati pozitivan učinak na zdravlje i normalizirati dobrobit tijela, kao i poboljšati energetsku ravnotežu cijelog organizma.

Pripremni postupak

Za provođenje postupka potrebno je koristiti kamenje ovalnog oblika, bez pukotina i s glatkim rubovima. Širina bi trebala varirati od 3 do 5 cm, a duljina dragulja trebala bi biti približno 4 - 8 cm.

Kamenje mora biti apsolutno čisto prije izvođenja terapije.Za to se preporučuje uporaba fiziološke otopine ili alkohola, kojima se dragulji brišu. Zahvaljujući čišćenju, lišeni su negativne energije koja bi se mogla nakupiti tijekom prethodne masaže.

Nakon pripreme kamenja pripremite kožu. Morat će se ukloniti sva šminka s područja lica. Da biste to učinili, dopušteno je koristiti losion ili tonik, kremu ili ulje pogodno za određenu vrstu kože. Potrebno je čišćenje epitela kako bi dragulji glatko klizili tijelom.

U terapiji je najvažnije da tijelo nije samo čisto, već i opušteno. Zbog toga je dopušteno postići željeni rezultat.

Da biste to učinili, preporučuje se izbacivanje svih negativnih emocija iz glave, naime problema s problemima, brigama i strahovima, ostavljajući nedovršeni posao iza sebe. Prije terapije telefon bi trebao biti potpuno isključen. Zahvaljujući pripremnom procesu, dopušteno je prilagoditi se terapiji.

Prije početka postupka, stručnjak mora definitivno pripremiti tijelo izvodeći zagrijavanje nježnih masažnih pokreta pomoću aromatičnih ulja.

Algoritam masaže

Masaža kamenjem specifična je primjena masažne tehnike čiji je algoritam sljedeći:

  1. U početku se za postupak moraju pripremiti obojeni kamenčići.
  2. Uz to, ljudsko tijelo trebat će trljati uljima.Masaža kamenjem. Što je to, opis postupka, tehnika
  3. Nadalje, na leđni i femoralni dio tijela moraju se položiti veliki kamenčići. Za ruke i noge trebaju vam dragulji srednje veličine. Morat ćete postaviti male kamence između prstiju.
  4. Nakon toga bi masažni terapeut trebao pažljivo izvoditi masažne manipulacije kamenjem. Njegovi pokreti trebaju biti usmjereni s nogu na ruke, leđa i glavu.

Trajanje terapije varira od 20 do 80 minuta. Prilikom izvođenja kontrastnog postupka, masaža se u početku izvodi vrućim draguljima, a zatim hladnim. Nakon određenog vremenskog razdoblja moraju se poništiti.Masaža kamenjem. Što je to, opis postupka, tehnika

Na sličan način potrebno je masirati područje lica. Kamenje treba staviti na čelo, bradu i ispod očiju. Masaža je usmjerena na zaglađivanje bora, poboljšanje stanja epitela kože, kao i na njezino pomlađivanje i svježinu.

Glavni principi kamenoterapije su sljedeći:

  • vibracija;
  • tresenje;
  • povlačenje;
  • milovati;
  • kuckanje.

Prilikom izvođenja kombinirane masaže dopušteno je vratiti zdravlje i psihološko stanje klijenta, kao i postići opuštanje.

Tehnike i tehnike masaže

Stručnjaci su identificirali 3 glavne tehnike masaže za utjecaj na tijelo:

  • Pri izvođenju prve tehnike koriste se topli i vrući dragulji. Tradicionalna terapija uključuje vruću masažu koja normalizira cirkulaciju krvi, ublažava energetsku napetost i potpuno opušta tijelo. Dodatna masaža pomoći će u ublažavanju tijela različitih vrsta bolova, grčeva i povećanju provođenja živčanih impulsa. Ova metoda povećava koncentraciju i moždanu aktivnost.
  • Druga tehnika kontrastna je, u kojoj se redom koriste vrući i hladni dragulji. To vam omogućuje normalizaciju tonusa mišićnog tkiva, kao i jačanje krvnih žila i uklanjanje natečenosti.
  • Treća tehnika na temelju masiranja tijela dragocjenim draguljima. Zove se intuitivno. Stručnjak odabire masažere u odnosu na emocionalnu i fizičku dobrobit klijenta. Skupo kamenje omogućuje vam da vratite energiju, vratite snagu zajedno sa snagom.

Za sve tehnike masaže tehnike izvođenja su iste. Razlika postoji samo u izboru dragulja i trajanju sesije. Zasebna vrsta je terapija kamenjem lica koja uključuje lokalnu studiju za uklanjanje promjena na koži, uklanjanje natečenosti i korekciju ovalnog lica.Masaža kamenjem. Što je to, opis postupka, tehnika

Tijekom izvođenja postupka morate se pridržavati sljedećih točaka:

  • vrući dragulji ne bi smjeli biti veći od 70 ℃, a hladni ne bi trebali biti veći od 5 ℃.
  • kamenje se postavlja izravno duž linija energije ili masaže, a zatim se okreće, pažljivo krećući se duž područja lica;
  • trajanje postupka trebalo bi biti od 1 do 2 sata;
  • energetsko proučavanje područja lica uključuje upotrebu vibracija poludragog ili dragog dragulja na sobnoj temperaturi.

Na trajanje terapijskih sesija utječu postavljeni zadaci, kontraindikacije s ograničenjima. Tečaj se obično sastoji od 20 sesija. Da biste uklonili tjeskobu i stresna stanja, dopušteno je provesti 2 sesije u 7 dana.

Terapija poput masaže kamenjem tehnologija je koja omogućuje ozdravljenje živčanog sustava, mišićno-koštanog sustava i različitih unutarnjih organa. Istodobno, postupak omogućava osobi da postigne opuštanje i napuni energiju kamenja.

Video za kamenu terapiju

Prednosti i indikacije terapije kamencima:

Ocijenite članak
Kozmetologija i plastična kirurgija za žene. Ispravak izgleda. Načini, metode, postupci za poboljšanje lika i lica
Dodaj komentar

Lice

Noge

Dlaka