Bore na vratu. Kako se riješiti, vježbe, punila, konturna plastika, injekcije

Industrija ljepote prepuna je lijekova za vraćanje mladosti i zdravlja kože. Bore na vratu Je li problem koji se tiče svih žena. Pravovremena prevencija i rješavanje prvih znakova starenja dugo će vas držati mladima i privlačnima.

Klasifikacija bora

Općenito je prihvaćeno da koža na vratu prva pokazuje znakove starenja. No, često se formirani nabori u obliku prstenova na vratu pojavljuju ne zbog dobnih promjena, već zbog niza drugih razloga.

Bore su uobičajene bore koje nastaju u unutarnjem sloju kože. Prve bore mogu se naći već u dobi od 19-20 godina. Kasnije nabori postaju sve izraženiji.

Razlozi za pojavu Venerinih prstenova:

• U mladoj dobi glavni je razlog nepravilno držanje tijela, saginjanje, stalno naginjanje glave prema pametnom telefonu.
• Nedostatak njege kože vrata.
• Dehidracija izlaganjem sunčevoj svjetlosti.
• Bolesti unutarnjih organa (bubrezi, jetra, srce) uzrokuju suhu kožu i preuranjeni gubitak turgora.
• Nedostatak podrške mišića stvara veliki stres na koži vrata, što dovodi do brzog starenja i opuštanja.

• Jesti slanu, masnu i začinjenu hranu dovodi do poremećaja metabolizma vode i soli.
• Zlouporaba loših navika suši i dehidrira kožu.
• Nedovoljno sna i česte stresne situacije dovode do hormonalnih poremećaja, što također utječe na stanje kože.
• Nepravilan položaj glave tijekom spavanja (previsok jastuk) izaziva oznaku na vratu poprečnih nabora.
• Starosne i hormonalne promjene, izražene u usporavanju proizvodnje prirodnog kolagena u stanicama.

Salonske metode za borbu protiv bora

Uz svakodnevne kućne tretmane, industrija ljepote nudi i niz tretmana usmjerenih na pomlađivanje područja vrata i dekoltea. Salonske metode njege razlikuju se po intenzitetu i tehnologiji izlaganja. Brojni postupci uključuju vanjske učinke aktivnih lijekova, drugi dio predstavljaju supkutane injekcije.

Da biste odabrali prihvatljivu metodu, prvo morate utvrditi uzrok bora. Da biste to učinili, preporuča se konzultirati profesionalnog kozmetologa koji će, proučivši anamnezu (čimbenici i postojeći problemi), moći zaključiti o potrebi određenih postupaka.

Dakle, kod bolesti unutarnjih organa potreban je integrirani pristup. Uz liječenje lijekovima, potrebna je intenzivna terapija kako bi se poboljšala prehrana i hidratacija kože vrata.

Hardverska kozmetologija

Bore na vratu (kompleks posebno odabranih postupaka pomoći će ih se riješiti) ukazuju na gubitak čvrstoće i elastičnosti kože. Kozmetološke metode doprinose ciljanom učinku na problematična područja i u nekoliko će sesija pomoći vratiti zasićenost kože vlagom i hranjivim tvarima.

U tablici su predstavljene glavne metode izloženosti hardveru:

Piling

Piling je uklanjanje površinskog mrtvog sloja stanica kože izlaganjem kemijskim ili fizičkim čimbenicima. Piling može biti kemijski, hardverski, mehanički i enzimatski.

Karakteristike pojedinih vrsta pilinga:

• Kemijski piling izvedena pod utjecajem kiselina. Može biti retinoična, glikolna, bademova, piruvična, triklorooctena kiselina. Nježno ljušte gornji sloj stanica, potičući razvoj mladog tkiva. Uklanja pigmentaciju, sitne bore. Kemijski pilinzi su 3 vrste: površinski, srednji i duboki.
• Enzimski piling slična kemijskoj, ali temelji se na biljnim enzimima koji utječu na površinske slojeve keratiniziranih stanica. Učinak postupka je svježa, blistava koža, lišena staračkih pjega i malih bora.
• Mehanički piling na temelju upotrebe abrazivnih svojstava nekih prirodnih tvari. Postupak je pogodan za kućnu upotrebu. Posebnost pilinga za kožu vrata je mali udio abrazivnih čestica.
• Hardverski (laserski, ultrazvučni) piling. Uklanjanje rožnog sloja događa se pod utjecajem laserske zrake ili ultrazvuka. Dovodi do obnavljanja kože, sužavanja pora, zaglađivanja površine i uklanjanja površinskih bora.

Često se piling (uklanjanje stratum corneuma epiderme) provodi kao pripremni tečaj prije intenzivnijih postupaka protiv starenja.

Postupak pilinga smatra se nježnim i može se koristiti od 22-25 godine. Pojedinačna netolerancija na komponente može biti kontraindikacija. Druga važna kontraindikacija su kemijski pilinzi tijekom razdoblja aktivne insolacije. Izlaganje sunčevoj svjetlosti može uzrokovati hiperpigmentaciju kože.

Injekcije

Bore na vratu (zdrav način života i tjelovježba kod kuće također će ih se riješiti) najizraženije su nakon 40 godina. U tom razdoblju stručnjaci preporučuju pribjegavanje radikalnijim metodama oporavka. Uključuju injekcije lijekova različitih vrsta djelovanja.

Sljedeća tablica daje opise glavnih metoda ubrizgavanja za rješavanje bora:

Plastična operacija

Na vratu, vrlo blizu površine, nalaze se velike krvne žile i živčani čvorovi. Stoga je češće podizanje područja vrata uključeno u kompleks operacija za konturni lifting lica. Ako je potrebno riješiti estetski problem vrata (intenzivni nabori, dvostruka brada), izvodi se operacija podizanja vrata. U tom se slučaju režu blizu stražnjeg dijela uha.

Operacija je kratka i ima brzo razdoblje oporavka. Ukupno vrijeme nestanka modrica i edema je 10 dana.

Drugi način za vraćanje izgleda kože vrata je lasersko ponovno nanošenje površine. Bit kirurške intervencije je da uređaj najnovije generacije djeluje tankim usmjerenim toplinskim snopom na određeno područje kože, uzrokujući opekline. Nakon spuštanja mrtve epiderme, koža se ispravlja i bore nestaju.

Načini kod kuće

Bore na vratu (neugodnih nabora možete se riješiti kod kuće) zahtijevaju pravodobnu prevenciju. Počevši od 19-20 godina, morate početi voditi brigu o koži lica i vrata kako biste što kasnije odgodili dobne promjene. Često vam pravilna kućna njega omogućuje održavanje mladolikog i atraktivnog izgleda bez upotrebe salonskih tretmana.

Osim toga, morate paziti na hranu i odmor. Preporučuje se da više vremena provodite na otvorenom i vježbate.

Posebne vježbe

Umoran izgled, bore i nezdrav ten mogu biti posljedica sjedilačkog načina života i grčenja mišića. Često vam pravilno odabran i udoban set vježbi praćen istezanjem može pomoći izgubiti desetak godina bez dodatnih postupaka.

Glavni uzrok Venerovih prstenova je loše držanje tijela.

Vježbe za vraćanje držanja i vraćanje ljepote vrata:

• Istezanje potkožnog mišića vrata. Ovo je jednostavna vježba koja izgleda poput zabacivanja glave unatrag. Da biste pojačali učinak, možete pokušati gurnuti bradu naprijed.
• Izduživanje vrata. Vježba se izvodi u ležećem položaju. Dlanove morate staviti na stražnji dio glave i pritisnuti rukama na glavi, a glavu na rukama, kao da pokušavate glavu staviti na pod. Zadržite otpor nekoliko sekundi. Nakon toga istegnite stražnji dio vrata tako što ćete ruke staviti na stražnji dio glave i nagnuti glavu prema naprijed. Ovaj dio vježbe treba raditi stojeći.
• Istezanje vrata prema gore. Za ovu vježbu trebate sjediti uspravno i ispraviti ramena, spuštajući ih što je više moguće. U ovom trenutku morate početi vući vrat prema gore. Kada se pravilno izvede, osjetit će se napetost na boku vrata i dekoltea.
• Uklanjanje grča trapezijskog mišića. Prvo trebate intenzivno zategnuti mišiće, podižući ramena do ušiju i ostati u ovom položaju do 30 sekundi. Zatim, naizmjence iza leđa, povucite jednom rukom drugom, dok vrat naginjete prema ruci koja vuče.

Glavni uvjeti za postizanje cilja je pravilnost provedbe.

Kozmetika

Proizvođači kozmetike nude široku paletu proizvoda za njegu kože vrata. Imaju drugačiji sastav, kvalitetu i cjenovni rang. Oglašavanje obećanja da kozmetika ima čarobne učinke često nije točno.

Skupa kozmetika ponekad djeluje lošije od običnog maslinovog ulja. Pri odabiru proizvoda za njegu morate obratiti pažnju na njihov sastav.

Da bi nahranila, navlažila i uklonila bore, krema za vrat treba sadržavati sljedeće sastojke:

• hijaluronska kiselina;
• vitamini A i C;
• kompleks peptida;
• voćne kiseline;
• biljni ekstrakti;
• hranjiva ulja.

Popularna kozmetika s pozitivnim kritikama:

• Vellina krema protiv starenja nazvana Neck Cream Prestige Age Killer.
• Sidmool Noni krema za vrat.
• Sulwhasoo Goa krema za vrat Visoko učinkovita proračunska krema
• Creme Jeunesse du Cou iz Clarins učinkovit je za zaglađivanje finih bora, poboljšavajući elastičnost i čvrstoću kože.
• Caudalie Premier Cru Serum Elexir, kada se redovito koristi, smanjuje intenzitet spolnih prstenova oko vrata.

Masaža

Bore na vratu pratitelji su mnogih žena od malih nogu. Da biste spriječili njihov izgled i riješili ih se u ranim fazama, preporuča se posvetiti veću pažnju problematičnom području.

Smatra se da je nemoguće napumpati vratne mišiće i da s povećanim fizičkim naporima na ovoj zoni koža počinje izgledati osjetno lošije. To je zbog pojave grčenja mišića. Prekomjerna napetost deformira oblik vrata, otežava protok krvi i limfnu drenažu.

Stručnjaci preporučuju masažu kao sredstvo za ublažavanje grčeva, zagrijavanje i istezanje cervikalnih mišića.

Masaža može biti profesionalna ili kućna. U salonu stručnjaci mogu ponuditi sveobuhvatnu masažu vrata i susjednih područja koja će značajno poboljšati stanje kože stimulirajući prirodni protok krvi.

Domaće masažne vježbe treba redovito raditi i za njih koristiti sve slobodne minute. To će poboljšati stanje kože i ukloniti fine bore.

Važna pravila prilikom izvođenja masaže:

• Prije postupka, koža se mora očistiti na uobičajeni način (istuširajte se, obrišite je losionom za čišćenje ili tonikom).
• Zagrijavanje i trljanje mišića treba provoditi samo na bočnim stranama vrata. U sredini su jednjak, dušnik, štitnjača, koje se ne smiju dirati.
• Nemojte istezati tanku kožu. Masaža se preporučuje upotrebom ulja ili masnih proizvoda.

Glavni kompleks za samo-masažu:

1. Fazu zagrijavanja treba izvoditi laganim pokretima po bočnim i stražnjim površinama vratnih mišića odozdo prema gore.
2. Preporučuje se vježbati mišiće jačim pritiskom u kružnim pokretima.
3. Poticanje cirkulacije krvi provodi se laganim štipanjem duž bočne površine odozdo prema gore.
4. Obrada bora provodi se malim pokretima brušenja. Da biste to učinili, trebate dva prsta stegnuti kožu u području stvaranja bora i proći kroz tkiva ispod kože mekim kružnim pokretima.
5. Da bi se povećala elastičnost i tonus kože, pomoći će tapkanje pokretima ručnikom smotanim u džezvu natopljenu nekoncentriranom fiziološkom otopinom.

Oblozi i maske

Bore na vratu (redovita njega pomoći će ih se riješiti) rezultat su uobičajenih bora na koži i nastaju kao rezultat gubitka prirodne elastičnosti kože.

Koža vrata sadrži malo lojnih žlijezda, malo stanica melanocita koje doprinose UV zaštiti i slabu potporu mišićima. Zbog toga vrat brzo gubi svoj izgled i odaje dob. Da bi koža vrata bila zdrava, trebate je redovito vlažiti i hraniti. Za to su stvoreni mnogi recepti za domaću ljepotu.

Sok od listova aloje vodeći je u kvaliteti hidratacije. Ovaj se sastojak može koristiti uredno ili kao losion. Sok od aloe ima strukturu koja lako prodire u pore i intenzivno vlaži kožu. Ne zaboravite vruće dane prskati kožu termalnom ili mineralnom vodom.

Njega kože vrata mora biti redovita. I bolje ga je provoditi istovremeno s tretmanima lica dva puta dnevno. Treba napomenuti da ako je koža lica masna, tada ti proizvodi nisu prikladni za njegu vrata.

Recepti za njegu i hidrataciju koji pomažu uglađivanju kože i uklanjanju bora:

• Oblog od ulja. Na područje vrata treba nanijeti oblog od mješavine hranjivih ulja (maslinovo, breskve, bademovo) i prekriti folijom. Vrijeme primjene obloga je 15 minuta. Tada se višak ulja mora ukloniti ubrusom.
• Hranjiva maska ​​od svježeg sira i naranče. Morate napraviti sok od pola naranče, pomiješati ga s 2 velike žlice svježeg sira i dodati žlicu maslinovog ulja. Držite masku najmanje 15 minuta, a zatim je uklonite toplom vodom.
• Hidratantna masa krastavaca. Da biste ga pripremili, morate trljati krastavac na ribežu, preklopiti masu na krpu i omotati oblog oko vrata. Nakon 30 min. zahvata, koža postaje osjetno elastičnija.
• Da biste zasitili kožu mineralima, možete nanijeti solna maska. Traje samo 5 minuta. a izrađena je od fine morske soli pomiješane s vodom.
• Pire krumpir za bore. Zgnječeni kuhani krumpir, pomiješan sa žumanjkom i maslinovim uljem, vrlo dobro njeguje kožu, poboljšava prirodni protok krvi. Da biste postigli rezultat, držite masku 25 minuta.

Ovaj kompleks može se koristiti kao osnova za njegu kože i uklanjanje Venerinih prstenova. Također možete sami odabrati najprihvatljivije recepte za kućne lijekove.

Gimnastika protiv Venerovih prstenova kod kuće

Da bi se održao zdrav izgled kože, osim primjene hranjivog i hidratantnog sastava, potrebno je održavati i unutarnje zdravlje krvnih žila, limfnih žila, mišića i potkožnog tkiva koji su odgovorni za njegu stanica.

Za aktiviranje unutarnjih procesa potrebno je izvoditi fizičke vježbe koje traju 10-15 minuta. u danu.

Vježbe za fitness lica za poboljšanje elastičnosti kože i uklanjanje Venerinih prstenova:

• Vježba za opuštanje vratnih mišića. Trebate podići ramena prema gore, uvući vrat dok podižete bradu i ponovno spustiti ramena. Mora se ponoviti 20 puta.
• Glava se okreće. Ramena treba spustiti, a vrat malo ispružiti prema gore. U tom položaju okrenite glavu udesno i ulijevo. Izvedite 20 puta.

• Odmahivanje glavom. Da biste to učinili, opustite ramena, pogledajte ravno ispred sebe i malo spustite bradu, a zatim glavu malo nagnite unatrag. Takvi lagani pokreti njihanja moraju se izvesti 30 puta. Isti svjetlosni nagib treba napraviti 30 puta udesno i ulijevo.
• Zaglađivanje bočne strane vrata. Da biste izveli vježbu, morate spustiti ramena, nagnuti glavu u stranu i dlanom gladiti površinu vrata od uha do ključne kosti.
• U sjedećem položaju dlanove morate staviti na područje dekoltea i početi povlačiti bradu prema gore.

Osnova atraktivnog izgleda je redovita briga o sebi. Izdajničke bore na vratu neće se pojaviti ako na vrijeme počnete pratiti stanje kože. Znakova starenja možete se riješiti uz pomoć seta odabranih vježbi i kozmetike.

Video o načinima uklanjanja bora na vratu

Vježbe za pomlađivanje vrata: