Masažer za stopala, gležnjevi: valjak, akupunktura, drveni, električni, mehanički, abakus, s ravnim stopalima. Najbolje najbolje

Ritam života moderne osobe pretpostavlja visoku razinu dnevnog opterećenja, od čega 80% otpada na noge. Nadležna masaža pomoći će ne samo u ublažavanju umora nogu, već i ublažiti stanje tijela u cjelini, zahvaljujući velikom broju akupunkturnih točaka na stopalu.

Za njegovu provedbu razvijen je velik broj mehaničkih i električnih masažera stopala, sa sposobnošću masiranja stopala i gležnja.

Prednosti električnih masažera

Suvremeno tržište nudi široku paletu masažera za stopala. Većina modela su električni. Mehanizmi djelovanja električnog masažera mogu biti vrlo raznoliki - hidromasažni, toplinski, vibracijski, točkasti. U pravilu, električni masažer uključuje nekoliko mogućih načina izlaganja ili je upotpunjen dodatnim nastavcima.

Takvi su modeli kompaktni, ugodni za upotrebu, troše malu količinu električne energije i imaju dug vijek trajanja. Najčešće je dostupan automatski ili ručni način rada. Među dostupnoj raznolikosti prilično je teško odabrati proračunsku opciju za visokokvalitetni masažer koji može zamijeniti salonske postupke.

Prilikom odabira trebate uzeti u obzir puno parametara:

• Predložene zone masaže. Na primjer, s oticanjem nogu, masaža je poželjna ne samo za stopala, već i za gležnjeve.
• Optimalni načini ekspozicije. Na primjer, za artritis je infracrveni model najbolji izbor.
• Broj načina i privitaka. Što više opcija, masažer je učinkovitiji. lakše je odabrati vrstu masaže koja je trenutno optimalna.
• Veličina masažera za stopala. Primjerice, stopalo bi se trebalo osjećati ugodno, slobodno sjediti, bez stezanja.
• Dimenzije. Ako postoji potreba za nošenjem masažera (na posao, do dače), morate odabrati model male veličine.
• Proizvođač. Bolje je dati prednost provjerenim brandovima, jer nekvalitetan proizvod može biti ne samo beskoristan, već i opasan.

Ne propustite najpopularniji naslov: Lasersko uklanjanje dlaka na licu i tijelu - kako se provodi, učinkovitost, prije i poslije fotografija, kontraindikacije.

Vibrirajući

Djelovanje vibracijskih masažera temelji se na vibracijama strukturnih dijelova. Noga se postavlja na posebnu platformu, zrak se uklanja iz unutarnjeg prostora masažera, a masažne ploče susjedne nozi počinju vibrirati. Vibracija utječe na duboke slojeve tkiva nogu, savijajući mišiće, obnavljajući cirkulaciju krvi, razgrađujući masne naslage.

Valjak

Masažer za stopala, gležnjeve, s valjcima, dobro ublažava otekline i grčenje mišića.Masaža se izvodi kuglicama ili valjcima od tvrdog materijala, intenzivno gnječeći problematična područja.

Dostupni su modeli s mogućnošću podešavanja brzine i pritiska valjaka. Lagana masaža koristi se za ublažavanje umora nogu, visoki intenzitet koristi se za anticelulitnu masažu.

Kompresija

Kompresijski (pneumatski, limfna drenaža) masažeri koriste se tehnikom mekog kompresije s pneumatikom. Slične su čizmama različite visine - ovisno o tome kojem dijelu nogu treba masaža. Te su čizme sastavljene od zračnih jastuka u koje se tjera zrak.

Kompresor vozi zrak kroz zračne kanale do različitih dijelova "čizama" pod različitim pritiscima. Kao rezultat toga, zračne komore naizmjence lagano stisnu i oslobađaju masirana područja nogu, savijajući mišiće, obnavljajući cirkulaciju krvi, ublažavajući umor.

Da bi se pojačao učinak, unutarnja površina jastuka može biti prekrivena mekim akupresurnim šiljcima. Kod varikoznih vena i tromboze prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom u vezi sigurnosti masaže.

Hidromasaža

Masažeri za stopala, gležnjeve, kombinirajući ljekovito djelovanje masaže i vode, nazivaju se hidromasažerima. Ovo je vrsta jacuzzija za stopala, u kojem posebni uređaji stvaraju mjehuriće za masažu i mini struje. Voda se zagrijava na određenu temperaturu.

Uređaji su opremljeni s nekoliko načina rada: vibracijskom masažom s rebrastim nastavcima, infracrvenim grijanjem za tople kupke, jacuzzijem, poliranjem pete s nastavkom za četkicu s plavicom. Sve ih odlikuje nježno djelovanje. Uz pomoć masaže stopala na njih se djeluje opuštajuće i umirujuće.

Da biste pojačali ljekoviti učinak, možete izmjenjivati ​​hladnu i vruću vodu, dodavati esencijalna ulja, morsku sol, biljne tinkture.

Kontrast grijan

Posebna vrsta hidromasaže je kontrastna. Imaju ugrađene funkcije za grijanje i hlađenje vode. Prostirka s šiljcima na dnu koristi se za akupresuru, mlazovi vode pod pritiskom nježno gnječe tkiva nogu.

Štoviše, opskrbljena voda povremeno se mijenja iz tople u hladnu i obrnuto. Takav učinak jača krvne žile, normalizira krvni tlak, obnavlja cirkulaciju krvi u nogama i ublažava otekline.

Kombinirano

Masažer za stopala, gležnjeve može se koristiti za izvođenje nekoliko vrsta masaže odjednom. Takvi se modeli nazivaju kombiniranim. Na glasu su kao najučinkovitiji. Uobičajenim vrstama masaže mogu se dodati ultrazvuk, magnetski efekti, infracrveno zračenje.

Tako se opuštajućem i stimulirajućem učinku dodaje protuupalni, analgetski, antiseptički učinak. Ovakva multitasking dovodi do visoke cijene takvih modela.

Popularni modeli električnih uređaja

Proizvođači nude široku paletu modela masažera za noge različitih vrsta udara, intenziteta, troškova. Ovdje je izbor popularnih modela koji su dobili dobre kritike od proizvođača.

Marutaka

Kombinirani masažer japanske marke kombinira akupunkturu i infracrveno zračenje. Glavni učinak je akupresura korištenjem Shiatsu tehnike. Način intenziteta možete odabrati između dvije ponuđene (opuštajuće i terapijske), kao i odabir brzine rotacije valjaka s četiri razine (od 30 do 48 o / min).

Stopalo se obrađuje valjcima i odvojenim kotačićima za stopalo, prste i petu. Gornji dio stopala i gležanj također su tretirani posebnim masažnim krpama.

Masaža se preporučuje kod oticanja i umora nogu, za ublažavanje bolova, kao i za liječenje brojnih bolesti. Maser je na glasu kao jedan od najboljih modela za krevete.

Proizvođač ukazuje na mogućnost samodijagnoze. Maser je popraćen dijagramom aktivnih točaka stopala i njihove veze s pojedinim organima.Ako je tijekom masaže utvrđena bolna točka, prema predloženim shemama, možete odrediti problematični organ i kontaktirati stručnjaka. Dimenzije - 35 × 50 × 30 cm, težina - 13 kg. Cijena - od 40 000 rubalja.

Medisana FM888

Njemački proizvođač raznih wellness proizvoda Medisana nudi čitav niz masažera za stopala.

Model FM888 je valjkasti masažer s dodatnom funkcijom infracrvenog grijanja. U ponudi su dvije razine intenziteta masaže. Dimenzije - 42 × 36 × 23 cm, težina - 4 kg. Cijena - od 9000 rubalja.

Medisana FS 885 Comfort

Predstavnik masažera s hidromasažnim kupkama. Valjci masiraju stopalo odozdo i sa strane. Moguće izlaganje hladnoj ili toploj vodi (20-48⁰C), instalirana je zaštita od pregrijavanja.

Tajmer se može postaviti na interval od 20 minuta do sat vremena. Moguća je i suha masaža. Karakteristična značajka je sposobnost masiranja velikih stopala (do veličine 46) zbog velike površine. Dimenzije - 46 × 39 × 24 cm, težina - 4 kg. Cijena - od 6000 rubalja.

Beurer FB50

Ovaj model poznatog njemačkog proizvođača slovi kao jedan od najboljih hidromasažera. Hidromasažna kupka opremljena je vibracijskim valjcima, grijanom vodom, infracrvenim radijatorom, magnetima za magnetoterapiju.

Masaža vibracijama provodi se valjcima učvršćenima na dnu kupke. Moguća je suha masaža bez dodavanja vode. Tijekom hidromasaže efekt valjaka dodaje se masaža mjehurićima.

Set uključuje nastavke za pedikir - plavac i četku. Topla voda omekšava kožu, olakšavajući pedikuru. Moguće je postaviti vrijeme postupka - od 20 minuta do sat vremena. Temperatura vode može se podesiti od 35⁰ do 48⁰C. Svi se podaci prikazuju na LCD-u.

Četiri magneta i 8 infracrvenih zračnika ugrađeni su u bočne strane kade za dodatne terapijske učinke. Dimenzije - 20 × 40 × 50 cm, težina - 5,2 kg. Cijena - od 7200 rubalja.

BOSCH PMF 2232

Njihovo ime jamstvo je kvalitete, a masažna kada PMF2232 podcrtava Boschevu reputaciju. Masažer nudi masažu mjehurića i vibracija zagrijanom vodom.

Moguća je valjkasta masaža vadivim valjkom. Set uključuje tri nastavka, uključujući plavac za čišćenje peta, četkicu i masažnu kuglu. Izbočine na dnu spremnika koriste se za dodatni točkasti udar. Dimenzije - 36 × 18 × 40 cm, težina - 1,5 kg. Cijena - od 3000 rubalja.

OTO obožavajte toplu nogu AFW-90

Uređaj može vršiti učinke u obliku akupresure, kompresije zraka i topline. Stopala masiraju 24 masažne glave različitih oblika i veličina. Gležnjevi su gnječeni s obje strane posebnim lopaticama. Dodatni masažni učinak proizvode dvokomorni zračni jastuci koji drže noge.

Korisnik može birati između tri razine intenziteta i tri programa masaže. Moguće je dodatno intenzivno zagrijavanje stopala. Kut nagiba masažera prilagodljiv je radi lakšeg korištenja. Dimenzije - 42,6 × 27,2 × 47,6 cm, težina - 5,5 kg. Cijena - od 19.000 rubalja.

Bradex Bliss KZ 0125

Najprodavaniji model je masažna podloga s udubljenjima za stopala. Akupunkturna masaža provodi se sistemom valjaka, a brzina i smjer rotacije mogu se mijenjati.

Uređajem se ručno i automatski upravlja. Možete odabrati masažu za određeno područje stopala, prema četiri programa. Odbrojavanje vam omogućuje podešavanje trajanja masaže od 15 minuta do 30. Dodatne projekcije omogućuju masiranje peta. Dimenzije - 62 × 30 × 27 cm, težina - 7,5 kg. Cijena - od 5000 rubalja.

Omega US0487

Američka Medica (SAD) proizvođač je širokog spektra masažera za stopala i gležnjeve. Tvrtka proizvodi mehaničke i električne modele. Među njima se ističe Omega US0487, pozicioniran kao najbolji masažer za ravna stopala.

Nosač za masažu stopala opremljen je reljefnim valjcima koji tijekom postupka mogu mijenjati smjer i brzinu rotacije. Model je kompaktan i lak za transport. Dimenzije - 12 × 19 × 32 cm, težina - 1,8 kg. Cijena - od 6900 rubalja.

Nougat najbolji NM 55R Drugo srce

Električna prostirka proizvedena u Južnoj Koreji omogućuje vam masiranje leđa, ruku i nogu. Ovaj model odlikuje mogućnost akupresure, turmanijeve keramike, kontrastnog izlaganja temperaturama i niskofrekventne terapije.

Maser je podijeljen u dva dijela, na kojima su učvršćene 412 turmanijevih piramida, namijenjeni akupresuri i izvor su infracrvenih zraka. Lijeva strana može zagrijati do 70⁰C. Desna strana opremljena je sondama za niskofrekventnu terapiju.

Naizmjenično prelazeći preko lijeve i desne ploče, korisnik uroni stopala u efekt hladne i tople akupresure stopala, istovremeno ih duboko zagrijavajući infracrvenim zračenjem i obrađujući ih niskofrekventnim strujama.

Dva stimulatora silikonskih mišića na desnoj ploči generiraju regulirane električne impulse koji pomažu u ublažavanju boli, tonusu mišića i poboljšavaju cirkulaciju krvi. Dimenzije - 75 × 43 × 4,5 cm, težina - 5,6 kg. Cijena - od 40 000 rubalja.

HoMedics FM-TS9-EU

Masažer HoMedics koristi tehniku ​​masaže valjkom u kombinaciji s grijanjem. Sam uređaj dizajniran je kao oslonac za noge. Masažni valjci obrađuju stopalo pomoću Shiatsu tehnologije, utječući na akupunkturne točke. Postoje dvije vrste masaže: shiatsu i grijani shiatsu. Dimenzije - 30 × 13 × 28 cm, težina - 3,11 kg. Cijena - od 5000 rubalja.

Gezatone Massage Magic AMG711

Biometrijska 3D masaža valjkom djeluje na stopala i noge. Na izbor su tri ponuđene brzine kotrljanja i četiri automatska programa masaže. Istodobno se izrađuju obje noge, što povećava učinkovitost postupka za 4-5 puta u usporedbi s alternativnom masažom. Trajanje sesije je 15-30 minuta.

Dimenzije - 65 × 39 × 30,5 cm, težina - 9,5 kg. Cijena - od 8000 rubalja.

US MEDICA Anđeoske noge

Nudi kombinaciju vibracija i valjkaste masaže s infracrvenim grijanjem. Kombinacija zračnih jastuka i valjaka omogućuje visokokvalitetno istezanje stopala i teladi.

Dizajn uključuje valjke različitih veličina, sposobne mijenjati smjer i kut rotacije. Moguće je postaviti tri brzine vrtnje valjaka, maksimalna brzina je 55 o / min. Na izbor je 5 različitih kombinacija masaže. Ugrađeni automatski timer za 15 minuta. Dimenzije - 49 × 22 × 27,5 cm, težina - 6,9 kg. Cijena - od 14 000 rubalja.

OGAWA OmKNEE terapija OF2002

Jedinstveni model masažera, koji omogućuje ne samo masažu, već i toplinsku terapiju. Maser je dizajniran na takav način da rotacija gornjeg dijela uređaja omogućuje vježbanje teladi i koljena, a postavke možete prilagoditi duljini nogu.

Kompresija zrakom u tri razine tlaka provodi se zagrijanim spremnicima za zrak kako bi se pojačao učinak. Za akupresuru postoje tri seta valjaka za svako stopalo. Postoji izbor od 7 ponuđenih automatskih načina masaže.Dimenzije - 58 × 49 × 59,5 cm, težina - 22,5 kg. Cijena - od 49.000 rubalja.

Scarlett SC-FM20104

Jacuzzi nudi tri načina masaže. Rebrasto dno djeluje na stopalo. Osigurani su prilagodljivi načini grijanja vode, vibracija i mjehurića. Dodatni dodaci pojačavaju utjecaj. Dimenzije - 20,5 × 41,5 × 36,5 cm, težina - 1,65 kg. Cijena - od 2500 rubalja.

Hibrid Yamaguchi

Japanski uređaj kombinira kompresiju i valjkastu masažu s infracrvenim grijanjem. Noga se odozdo masira valjcima, sa strane i odozgo - zračnim jastucima. Brzina valjka i intenzitet kompresije zraka mogu se prilagoditi.

Postoje dva automatska načina rada. Značajka: prisutnost udubljenja za prste, što pruža učinkovitiju masažu. Dimenzije - 41 × 26 × 46 cm, težina - 4,2 kg. Cijena - od 19.500 rubalja.

Hansun HS319a

Korejski proizvođač nudi masažu stopala s punim pokrivanjem.Odozdo, efekt točkovnog vakuuma proizvode masažni valjci i unutarnja nazubljena podloga.

Dostupni su različiti kompleti valjaka za tri područja stopala - prednjeg dijela stopala, srednjeg dijela i pete. Odozgo se vrši blagi pritisak zraka. Postoje tri automatska tretmana s tri razine intenziteta. Dimenzije - 45 × 25 × 37 cm, težina - 5 kg. Cijena - od 13.000 rubalja.

Amg709 bio zvučni gezaton

Ovaj masažer za stopala u obliku čizama izrađenih od hipoalergijskih materijala ima učinak kompresije zraka. Maksimalni tlak je 26 kPa. Nježno stiskanje naizmjeničnim pritiskom proizvodi umirujući i ljekoviti učinak. Uređaj ima automatski timer na 15 minuta. Dimenzije - 20 × 9 × 39 cm, težina - 1 kg. Cijena - od 7000 rubalja.

Amg715 gezaton

Ovaj model nudi kombinaciju valjkaste masaže, shiatsu tehnike i kompresije. Brzina valjka može se odabrati između tri vrijednosti. Ugrađeni automatski timer za 15 minuta. Dimenzije - 65 × 39 × 30,5 cm, težina - 9,5 kg. Cijena - od 14.500 rubalja.

Ludo jaje

Maser je dobio ime zbog oblika koji zaista podsjeća na jaje. To je uređaj za kompresiju zraka, nadopunjen raznim vrstama valjaka i grijanjem. Uređaj izvodi masažu valjkom, akupunkturom i kompresijom zraka na četiri razine intenziteta. Dimenzije - 45 × 38 × 25 cm, težina - 4 kg. Cena - od 4500 rubalja.

Sanitas SFM33

Maser njemačke proizvodnje kombinira valjkastu masažu i infracrveno grijanje za veću učinkovitost. Stopala i gležnjevi masiraju se sa 8 valjaka i 4 masažne glave. Postoje dva načina rada - prešanje i gnječenje. Maserom upravljaju noge. Dimenzije - 30 × 20 × 15 cm, težina - 2,2 kg. Cijena - od 2500 rubalja.

iRest SL-C07

Rotacijsku vibracijsku masažu nadopunjuje infracrveno grijanje. Dostupno je 15 vrijednosti brzine vibracije, 8 razina zračenja, 3 automatska programa. Infracrvene zrake djeluju s učinkom akupunkture. Maser je nadopunjen automatskim brojanjem kalorija. Cijena - od 4000 rubalja.

GESS Bliss RA-341

Maser za valjanje stopala i gležnja nudi izbor između četiri programa u dvije razine: toniziranje i umirujuće. Dostupne su tri razine brzine. Moguće je ručno konfigurirati pojedinačni program. Smjer i brzina vrtnje valjaka mogu se podesiti. Ugrađeni timer za 15 minuta. Dimenzije - 64 × 39 × 29,5 cm, težina - 7,5 kg. Cijena - od 7000 rubalja.

Prednosti mehaničkih masažera

Masažer za stopala, gležnjevi mogu biti ručni (mehanički). Za razliku od električnih s puno jednostavnijim dizajnom i puno pristupačnijom cijenom, oni su i dalje traženi, što potvrđuje njihovu učinkovitost u praksi.

Takvi masažeri su kuglice, valjci, prostirke s rebrastom ili iglastom površinom. Za proizvodnju se koriste drvo, guma, polimeri. Akupresurna masaža provodi se kotrljanjem masažera nogama ili hodanjem po prostirci ili ručnom masažom stopala.

Prednosti mehaničkih masažera:

• jednostavnost dizajna;
• jednostavan za korištenje;
• kompaktni;
• ne zahtijevaju napajanje;
• nijemo;
• sef;
• povoljno.

No treba napomenuti niži intenzitet utjecaja mehaničkih masažera u usporedbi s električnim.

Ne propustite najpopularniji naslov: Jutarnje vježbe za starije od 40, 50. Gimnastičke vježbe za mršavljenje, video tutorijali.

Popularni modeli mehaničkih masažera

Najpopularniji mehanički masažeri su "abakus" i "Yin-Yang", koje karakterizira kombinacija jednostavnosti dizajna, jednostavnosti upotrebe i učinkovitosti upotrebe.

Umjetnost Abacus. MA4218

Drveni nazubljeni model ruske tvrtke Timbe Production dobro se pokazao. Svaka noga ima 5 masažnih valjaka izrađenih od Altajske breze. Njihova je površina prekrivena zubima i rebrima tri vrste, koji učinkovito obrađuju aktivne točke stopala.

Dimenzije - 5 × 19 × 25 cm, težina - 0,5 kg. Cijena - od 600 rubalja.

"Yin Yang"

Sferni magnetski gumirani tepih napravljen je u obliku orijentalnog yin-yang simbola. U središtu je ravnomjerno integrirano 9 magneta. Cijelo područje masažera prekriveno je preciznim izbočinama. Prelazeći preko prostirke, prebacujući se s pete na petu, korisnik učinkovito razrađuje akupunkturne točke stopala.

Promjer - 34 cm, težina - 0,62 kg. Cijena - od 990 rubalja.

Kako koristiti drveni masažer za stopala (abakus)

Kod drvenih mehaničkih masažera blagotvoran učinak energije drva dodaje se ljekovitom učinku masaže. Maser može biti u obliku valjka sa šiljcima, rebraste kuglice ili niza malih valjaka ili kuglica.

Masažer za stopala, gležnjevi, izrađen u obliku baze s drvenim kotačima, nazivaju se "računi" zbog sličnosti s knjigovodstvenim alatom. Unatoč jednostavnosti dizajna, redovita uporaba ovog uređaja može učinkovito poboljšati opću dobrobit. Njegova uporaba stimulira biološki aktivne točke stopala, pomažući poboljšanju cjelokupnog zdravlja.

Za optimalne rezultate morate slijediti nekoliko jednostavnih pravila:

1. Masažu treba provoditi svakodnevno, u ekstremnim slučajevima - svaki drugi dan.
2. Trajanje masaže je 10-15 minuta.
3. Za veći učinak korisno je napraviti toplu kupku za noge prije masaže, moguće je biljnom infuzijom.
4. Da biste izveli masažu, trebate zauzeti ugodno držanje, treba je provoditi mirno i polako.

Što je bolje odabrati s ravnim stopalima

Ravna stopala ozbiljna su patologija koja, ako se ne liječi, može postati izvor stalne nelagode. Korištenje masažera učinkovito je profilaktičko i terapijsko sredstvo za pacijente.

Vježbe s mehaničkim masažerima vrlo su korisne za jačanje stopala - kotrljanje kuglica, valjaka, masaža na "abakusu".

Od električnih masažera stručnjaci izdvajaju model Omega US0487 tvrtke Us Medica. Posebno je razvijen za prevenciju i korekciju ravnih stopala

Dobro odabrani masažer za stopala, uz redovitu upotrebu, ne samo da može ublažiti težinu u nogama, već i izliječiti cijelo tijelo. Nadležni učinak na biološki aktivne točke stopala i gležnjeva povoljno će utjecati na sve ljudske organe, ublažiti nakupljeni umor, pomoći u suočavanju sa stresnim opterećenjima i podići opći ton tijela.

Dizajn članka: Vladimir Veliki

Videozapisi o masažerima za stopala

Elena Malysheva će vam reći kako odabrati masažer za stopala: