Prema statistikama, 85% žena s vremenom razvija celulit. S gledišta medicine, ovo nije bolest, već pogoršanje mikrocirkulacije krvi u tkivima s povećanjem masnog sloja. S estetskog gledišta, površina kože izgleda neprivlačno, a za poboljšanje izgleda preporučljivo je kod kuće koristiti kozmetiku za celulit i ljekovitu kremu.
Kako djeluje anticelulitna kozmetika
Načelo djelovanja anticelulitne kozmetike temelji se na prodiranju tvari u masne stanice, poboljšanju opskrbe kisikom problematičnih tkiva i poboljšanju cirkulacije krvi. To se postiže uključivanjem biološki aktivnih komponenata u sastav krema koje mogu prodrijeti u stanice, djelovati zagrijavajuće i aktivirati protok krvi.
Uz to, učinak anticelulitne kozmetike:
- ukapljuje i razgrađuje masti;
- potiče njihovo brzo uklanjanje iz tijela;
- sprečava nakupljanje masti;
- aktivira metaboličke procese;
- ublažava natečenost;
- jača krvne žile;
- tonizira kožu.
Načelo djelovanja podijeljeno je na 2 vrste - vruće djelovanje zbog zagrijavanja kože i pojačavanje metaboličkih procesa te hladno djelovanje usmjereno na poboljšanje cirkulacije krvi.
Blagodati domaćih anticelulitnih krema
Pripremljena krema protiv celulita kod kuće, osim što je ovaj postupak prilično jednostavan i zabavan, ima značajne prednosti u odnosu na isti proizvod kupljen u trgovini:
- ne sadrži kemikalije,
- može se napraviti samo od prirodnih sastojaka,
- ima jeftinije troškove proizvodnje,
- ima učinkovitiji učinak,
- ne izaziva alergiju na koži.
Aktivni sastojci u domaćim kremama
Učinkovitost domaće anticelulitne kreme određena je sastavom aktivnih sastojaka, koji igraju glavnu ulogu u borbi protiv celulita.
Da bi izvršavali svoje funkcije, moraju ispunjavati sljedeće parametre:
- imaju prodoran učinak;
- imaju sposobnost očuvanja funkcija;
- biti prirodnog podrijetla.
Glavni aktivni sastojci su sljedeći:
- kofein - za poboljšanje cirkulacije krvi i poboljšanje metaboličkih procesa;
- ekstrakt čaja - za prevenciju proširenih vena i poboljšanje opskrbe krvnih žila;
- ekstrakti metvice, grožđa, crvene paprike koriste se za uklanjanje masnih stanica;
- alge - za poboljšanje metabolizma i uklanjanje toksina na staničnoj razini;
- esencijalna ulja smreke, lavande i čempresa usmjerena su na čišćenje kože i opskrbu hranjivim sastojcima i vlagom;
- mineralne soli služe za pojačavanje metabolizma i povećanje elastičnosti kože;
- vitamini A, B, C poboljšavaju unutarćelijski metabolizam i potiču razvoj novih stanica.
Pravilna upotreba kreme
Prije nanošenja kreme poželjno je piling pilingom koji priprema kožu za nanošenje kreme uklanjanjem mrtvih stanica, zasićenjem kože kisikom i uklanjanjem viška tekućine kroz pore kože. Nakon postupka pilinga, preporuča se zagrijavanje kože nježnom masažom ili toplim tuširanjem. Tada možete nanijeti anticelulitnu kremu.
Za bolji prodor preporuča se nanošenje kreme utrljavanjem u kožu u roku od 10 minuta. i omotajte dio tijela filmom u trajanju od 30 minuta. Da bi se postigao najbolji učinak, ovaj se postupak može provoditi svakodnevno po mjesec dana dva puta dnevno i na kraju odstraniti ostatke tušem ili suhom salvetom. Kremu je poželjno čuvati u hladnjaku.
Postoje li kontraindikacije?
Ne preporučuje se koristiti anticelulitnu kremu kada:
- oštećenje površine kože;
- sklonost alergijskim reakcijama;
- srčana bolest;
- tromboflebitis;
- hipotenzija;
- poremećaji cirkulacije;
- trudnoća;
- tumori;
- proširene vene.
Moguće nuspojave
Korištenje anticelulitnih krema može izazvati sljedeće neželjene reakcije:
- iritacija kože uslijed obilnog znojenja i začepljenih pora;
- dehidracija tijela zbog gubitka tekućine;
- glavobolja;
- tahikardija;
- konvulzije;
- povišeni krvni tlak;
- vrtoglavica;
- slabost.
Recept za kremu protiv celulita od narančinog ulja
Narančino ulje složeno djeluje na tijelo:
- jačanje imuniteta;
- poboljšano raspoloženje;
- ubrzanje metabolizma masti;
- usporavanje starenja kože;
- posvjetljivanje kože;
- poboljšanje rada žlijezda;
- uklanjanje iritacija kože.
Za borbu protiv celulita, dovoljno je dodati 5 kapi u kremu prije postupka trljanja.
Recept za izradu domaće kreme od celulita s narančinim uljem prilično je jednostavan.
Potrebno je odvojiti koru od naranče, isprati, zgnječiti izrezane komade dok se ne pojavi sok i staviti u staklenu posudu. Prelijte narančine kore biljnim uljem i zapečaćenu staklenku stavite na tamno mjesto 3 dana. Nakon navedenog vremena, zagrijte otopinu za obradu 30 minuta, procijedite i pažljivo ocijedite dobiveno narančino ulje za upotrebu protiv celulita.
Anticelulitna krema s kavom
Kava ima sposobnost uklanjanja toksina, razgradnje masnih stanica i poticanja metaboličkih procesa.
Da biste napravili anticelulitnu kremu, pomiješajte 1 ampulu kofeina s 1 žlicom dječje kreme. Ili pomiješajte 1 žlicu kreme za tijelo i 1 žlicu mljevene kave. Koža će se poboljšati nakon trljanja dobivenog sastava kružnim pokretima 15 minuta.
Sastav s uljem smreke i papra
Papar ima sposobnost dubokog prodiranja i zagrijavanja kože. Ulje smreke pomaže u čišćenju krvi, uklanjanju mokraćne kiseline i toksina. Za borbu protiv celulita preporuča se miješati u jednakim omjerima klekovog ulja, papra i dječje kreme i nanositi 15 minuta na problematično područje kože.
Medeni recept
Med je bogat mineralima i vitaminima koji lako prodiru u kožu i aktivno utječu na uzroke celulita. Za pripremu kreme dodajte med maslinovom ulju i miješajte dobiveni sastav dok se ne dobije polutekuće stanje. Utrljajte u kožu 15 minuta. za uklanjanje celulita.
Krema s mumijom protiv celulita
Shilajit sadrži elemente u tragovima aminokiseline i minerale, koji pojačavaju metaboličke procese, oksigenaciju i regeneraciju kože.
Za borbu protiv celulita pomiješajte 2 g mumije s dječjom kremom i utrljavajte u kožu 15 minuta. Ili pomiješajte 1 g mumije s narančinim uljem i utrljajte u problematično područje.
Krema od cimeta
Cimet sadrži antioksidanse, štiti kožu od starenja i povećava cirkulaciju krvi. Za uporabu protiv celulita dodajte 5 kapi ulja cimeta u 2 žlice. l. dječju kremu, miješajte i trljajte 15 minuta. u kožu.
Anticelulitni sastav s glinom
Glina ima niz anticelulitnih svojstava:
- čisti kožu;
- razbija masni sloj;
- uklanja višak tekućine iz tijela;
- pojačava metaboličke procese tvari;
- uklanja upalu na koži;
- normalizira opskrbu krvlju;
Za upotrebu formulacija s glinom u obliku maski, masaža i obloga za tijelo preporučuju se sljedeći recepti:
- promiješajte 5 kapi ulja lavande, 1 žlica. l. vrhnja, 1 žlica. l. med, 3 žlice. l. glina;
- pomiješajte morsku sol s glinom u omjeru 1: 3 i dodajte 1 žličicu. biljno ulje;
- umiješajte senf u prahu, maslinovo ulje i glinu u omjeru 1: 1: 5 u toploj vodi.
Krema od jogurta
Najlakši recept za izradu kreme protiv celulita s jogurtom kod kuće je miješanje 2 žlice. l. kava i 6 žlica. l. jogurt i utrljavajte u kožu 15 minuta. Djelovanje jogurta čini kožu mekom, baršunastom, razvija procese hidratacije i oporavka povećavajući metabolizam.
Zobeno brašno recept
Zobene pahuljice blagotvorno djeluju na stanje kože zbog prisutnosti komponenata kao što su:
- cink koji pomaže poboljšati hormonalnu ravnotežu i spriječiti pojavu osipa;
- selen, koji usporava proces starenja;
- fitinska kiselina, tonizira i vlaži površinu tijela;
- vitamin B, koji pomaže u regeneraciji stanica;
- polisaharidi koji zasićuju dermis vlagom.
Da biste napravili anticelulitnu kremu, umiješajte omjer mljevene zobene pahuljice, kofeina i kiselog vrhnja u omjeru 3: 1: 1 i nanesite na problematična područja trljajući 15 minuta. Ili pomiješajte zdrobljene zobene pahuljice u vodi dok ne postanu kašasto i nanesite na kožu.
Anticelulitna krema sa sokom od grožđa
Sok od grožđa učinkovito se koristi protiv celulita, a koži daje elastičnost, svježinu i glatkoću. Recept je jednostavan: pomiješajte 2 žlice kreme za masažu, 1 žlicu meda i 5 žlica soka od grožđa.
Sastav s jabučnim octom
Jabučni ocat poboljšava cirkulaciju krvi u tkivima, pojačava kretanje limfe i čini kožu glatkom i elastičnom. Za pripremu kreme umiješajte omjer jabučnog octa i ulje za masažu u omjeru 1: 2.
Recept s kremom od maslinovog ulja
Maslinovo ulje pozitivno djeluje na kožu zahvaljujući svojim masnim kiselinama i vitaminima. Uobičajeni recept za anticelulitni fokus je miješanje 70 g kreme za masažu, 15 g maslinovog ulja i 5 kapi narančina ulja.
Krema za tijelo
Bodyaga je slatkovodna alga s ljekovitim svojstvima:
- pojačava cirkulaciju krvi;
- poboljšava procese oporavka;
- uklanja celulit.
Terapeutski učinak postiže se zbog prisutnosti silicijevog dioksida u tijelu, koji pospješuje proces staničnog metabolizma i razgradnju masnog i proteinskog spongina, što uklanja upalne procese. Krema za tijelo utrljava se u površinu kože, a zatim izolira filmom 30 minuta. a na kraju postupka uklanja se vodom.
Recept za terpentin
Terpentin sadrži korisne tvari koje pomažu usporiti starenje tijela, a sredstvo je za zagrijavanje. Da biste napravili anticelulitnu kremu, pomiješajte 100 g bijele gline s 5 g terpentina, dodajte 500 g mlijeka. Utrljajte u kožu 20 minuta. u roku od mjesec dana svaka 2 dana.
Sastav na bazi Kapsikam masti
Sastav masti "Kapsikam" sadrži ulje kamfora i terpentina, koje djeluju zagrijavajuće i usmjerene su na uklanjanje celulita. U slučaju nelagode, preporučuje se ovu mast razrijediti uljem za masažu u omjeru 1: 1 za učinkovito razgradnju masnih stanica i uklanjanje otrovnih tvari.
Da bi se povećao učinak primjene, poželjno je pomiješati 2 žličice. masirajte mast s 4 ampule kofeina, 1 mašću od graška "Kasikam" i stavite na problematično područje kože 20 minuta.
Krema od đumbira
Đumbir ima sposobnost da poboljša metaboličke procese, zagladi, pomladi kožu i učinkovit je lijek protiv celulita. Da biste napravili anticelulitnu kremu, potrebno je suncokretovo ulje pomiješati s 3 žlice ribanog đumbira dok ne postane kašasto i trljati u kožu 15 minuta.
Anticelulitna krema s eufilinom
Eufilin ima usmjereni učinak na vazodilataciju, poboljšanje krvožilnog sustava zbog aminofilina uključenog u njegov sastav. Da biste pripremili anticelulitnu kremu, pomiješajte u jednakim omjerima aminofilin i vazelin i dobiveni sastav utrljajte u kožu.
Drugi se recept sastoji od miješanja aminofilina, biljnog ulja, kreme za bebe i vazelina u jednakim omjerima i nanošenja na problematična područja tijela.
Senf recept
Senf je učinkovit lijek za poboljšanje cirkulacije, ublažavanje upala i uklanjanje tjelesne masti. Da biste pripremili anticelulitnu kremu, u jednakim dijelovima pomiješajte masažnu kremu, tekući med, senf u prahu i dobivenu smjesu utrljavajte u kožu 15 minuta.
Anticelulitni sastav za cupping masažu
Kupping masaža osigurava uklanjanje toksina, razgradnju masti i poboljšanje stanja kože. Da biste pripremili ulje za masažu, morate pomiješati 30 g hidratantnog mlijeka i po 1 g ulja kleke, grejpa i naranče.
Primjena dobivenog sastava aktivira cirkulaciju krvi i priprema tijelo za postupke masaže.
Za uklanjanje celulita, uz upotrebu krema kod kuće, preporučuje se:
- aktivni sportovi ili duge šetnje na svježem zraku za povećanje cirkulacije krvi i limfne drenaže;
- prilagođavanje prehrane radi uklanjanja hrane koja uzrokuje prekomjernu težinu;
- unos tekućine za poboljšanje metaboličkih procesa;
- redoviti tretmani masaže i posjet sauni s kontrastnim tušem.
Video: krema protiv celulita kod kuće
Priprema kreme protiv celulita kod kuće:
Kako pripremiti anticelulitnu kremu, pogledajte u video isječku: