Vitamini skupine B - složeni pripravci u tabletama, ampulama (u injekcijama). Sastav, zdravstvene dobrobiti za žene, muškarce i djecu

Vitamini B propisuju liječnici kako bi normalizirali vitalne funkcije tijela. Kompleksi u tabletama smatraju se najučinkovitijim oblikom.

Tijekom metaboličkih procesa u unutarnjim tjelesnim sustavima, ti lijekovi djeluju na nakupljanje energije tijekom razgradnje ugljikohidrata, bjelančevina i masti.

Stručnjaci kažu da se 13-komponentni kompleks sastoji uglavnom od vitamina B, koji pomažu u stvaranju crvenih krvnih stanica (crvenih krvnih stanica), poboljšavaju stanje živčanog i kardiovaskularnog sustava i stimuliraju mozak.

Popularni kompleksi vitamina B sadrže:

• tiamin - B1;
• riboflavin - B2;
• niacin - B3;
• pantotenska kiselina - B4;
• piridoksin - B5;
• biotin - B6;
• folna kiselina - B9;
• kobalamin - B 2.

Zdravstvene blagodati korištenja kompleksa:

• stvaraju se nove živčane stanice;
• apsorpcija željeza u tijelu se povećava;
• mrežnica je zaštićena od sunca;
• učinkovitost se povećava;
• krvni tlak je normaliziran;
• energija se oslobađa iz hrane;
• dolazi do regeneracije kože;
• poboljšava se asimilacija proteina, masti;
• dolazi do povećanja imuniteta;
• aktivira se rad mozga;
• javlja se jačanje ploča nokta;
• epiderma i kosa se obnavljaju;
• razina kolesterola je normalizirana;
• smanjuje se rizik od ateroskleroze;
• poboljšava se učinkovitost jetre i nadbubrežnih žlijezda.

Prednosti za žene prije i nakon 30, 40, 50 godina

Metabolizam i rast stanica ženskog tijela potiče vitamin B3 (orotska kiselina). Također, uz njegovu pomoć smanjuje se sadržaj kolesterola, miokardij i jetra aktivnije rade.

Piridoksin - vitamin B6, pomaže djevojčicama ublažiti bol prije menstruacije, riješiti se nervoznog stresa, otkaza imunološkog sustava.

Nakon 30 godina, žene pokazuju prve znakove starenja, ali vitamini B skupine pomoći će u održavanju ljepote i zdravlja. Energiziraju, poboljšavaju elastičnost i ljepotu kože, stanje noktiju i kose.

Nakon 40 godina kod žena, hormonska aktivnost se smanjuje, što utječe na izgled i duševno stanje žene.

Pomagači tijelu u tom razdoblju:

• Vitamin A (retinol);
• Vitamin D;
• Vitamin B12 - cijanokobalamin, koji je odgovoran za normalno funkcioniranje jetre, sudjeluje u stvaranju koštanog tkiva, bori se protiv stresa i depresije.

U dobi od 50 godina žene i dalje imaju hormonalne promjene. U tom razdoblju reproduktivna aktivnost prestaje. Da bi izgledale mlade, žene ove dobi jednoglasne su u sklonosti vitaminima B, jer usporavaju propadanje metaboličkih procesa i starenje.

Ti su vitamini lijek, pa ih je zabranjeno nekontrolirano uzimati, samo kako je propisao liječnik.

Prednosti u planiranju trudnoće

Vitamini skupine B (kompleks u tabletama) uzimaju se kako bi se spriječila patologija tijekom razvoja fetusa i njegovog očuvanja. U trudnih djevojčica mlađih od 30 godina posteljica i neuralna cijev fetusa aktivno se razvijaju kada se koristi folna kiselina (vitamin B9).

Također B9 igra važnu ulogu u stvaranju središnjeg živčanog sustava kod bebe. Tijekom razvoja fetus uzima potrebne vitamine od majke, a ako žena nije patila od teške hipovitaminoze, rodit će se zdrav s malom težinom (ne više od 3 kg).

Kompleks će također pomoći u održavanju zdravih zuba, osloboditi kožu od mlohavosti, spriječiti pojavu strija i održati ženu aktivnom prije trudnoće i nakon poroda.

Prednosti za muškarce prije i nakon 40 godina

Profesionalci savjetuju muškarcima prije i nakon 40 godina da uzimaju kompleks vitamina B u tabletama.

Imaju sljedeće radnje:

• Tiamin (B1) pomaže sintetizirati bjelančevine, potiče rast stanica i mišića;
• Piridoksin (B6) koristi ugljikohidrate, pomaže u asimilaciji hrane i metabolizmu bjelančevina;
• Riboflavin i niacin (B2 i B3) sintetiziraju energiju u tijelu;
• Biotin (B7) pospješuje razmjenu aminokiselina u tijelu;
• Cijanokobalamin (B12) potiče funkcioniranje živčanog sustava, ispravlja metabolizam ugljikohidrata;
• Orotska kiselina (B13) regulira procese asimilacije;
• Pangaminska kiselina (B15) poboljšava funkciju tkiva, pospješuje oporavak nakon fizičkog napora.

Prednosti za kosu, kožu, nokte

Blagodati vitamina B za kosu, kožu i nokte su sljedeće:

• Vitamin B2 (riboflavin) sprečava metaboličke poremećaje, štiti od pukotina na usnama i dermatitisa;
• Vitamin B7 (biotin) potiče poboljšanje stanica kože na glavi i licu, potiče rast kose i noktiju. Nakon uzimanja B7, koža izgleda zdravo, ne ljušti se, rane brzo zacjeljuju, kosa postaje jaka i sjajna;
• Vitamin B9 (folna kiselina) jača stanice kože i kose. Ima zaštitnu funkciju za krvne žile, sprječava gubitak kose, lomljivost, beživotnost i tupost.

Pogodnosti za djecu od 1-3, 6-7 godina

Pedijatri govore o blagodatima vitamina B za zdravlje djece od 1 do 7 godina: takav kompleks u tabletama jača imunološki sustav i čuva zdravlje djeteta. Također korisna svojstva su sljedeća:

• B1 - tiamin, razvija inteligenciju, pamćenje i pažnju kod djeteta, regulira probavni trakt i srčanu aktivnost;
• B2 - riboflavin, regulira energetski metabolizam, pospješuje stvaranje živčanih stanica, stvaranje sluznice, kože i krvnih stanica, pomaže u funkcioniranju nadbubrežnih žlijezda, u očuvanju i poboljšanju vidnog sustava, koji štiti mrežnicu od štetnih ultraljubičastih zraka;
• B3 - nikotinska kiselina, sudionik u sintezi hormona, eritrocita, metabolizmu hranjivih tvari i stvaranju enzima. Njihova prisutnost u djetetovom tijelu pomaže središnjem živčanom sustavu, srcu, krvožilnom sustavu;
• B4 - kolin, sudjeluje u razgradnji masti i funkcije jetre, obnavlja živčani sustav, razvija pažnju i pamćenje;
• B5 - pantotenska kiselina, važna je za razvoj pažljivosti, funkcioniranje srčanog sustava, apsorpciju masti, najbrže ožiljavanje rana, pozitivno djeluje na sluznicu, kožu, hormone i imunitet;
• B6 - piridoksin, sudionik metabolizma aminokiselina, stvaranja krvi, stvara hemoglobin, utječe na ravnotežu kiselina i sadržaj glukoze, pomaže u uklanjanju viška tekućine iz tijela i jačanju imuniteta;
• B7 - biotin, utječe na stvaranje kolagena i održava dobro stanje kože, noktiju i kose, neophodan je za metabolizam masti, o tome ovisi rad probavnih enzima;
• B9 - folna kiselina, pomaže u stvaranju želučanog soka, sudjeluje u rastu i stvaranju stanica, u hematopoezi i metabolizmu bjelančevina;
• B12 - cijanokobalamin, neophodan je za podjelu spolnih stanica u koštanoj srži, utječe na metabolizam, imunološki sustav, koristan je za miran san i mentalno stanje djeteta.

Prednosti za zglobove

Vitamini B pozitivno djeluju na zglobove, ublažuju ih bolove, obnavljaju ozlijeđene stanice.

Dobro ih je uzimati za profilaksu, kako bi se spriječile bolesti zglobova svih dijelova kostura, ojačale hrskavice, ligamenti, mišići.

Prednosti za imunitet

Kompleksi vitamina B, proizvedeni u tabletama, aktiviraju kemijske procese u stanicama tijela, njegovu regeneraciju. Vitamin B12 neophodan je za jetru.

Bori se protiv infekcija jetrenog odjela i neutralizira štetne tvari koje su ušle u ljudsko tijelo.

Prednosti za menopauzu

Kada dođe do ozbiljnog restrukturiranja tijela, profesionalci preporučuju uzimanje vitamina skupine B (kompleks u tabletama), koji sprečavaju i usporavaju prerano starenje (pojava bora i opuštenosti kože), jačaju krvne žile, poboljšavaju opskrbu kože kožom, ubrzavaju stvaranje elastina i kolagena.

Kompleksi vitamina B i minerala - nazivi lijekova, koji su bolji, kako uzimati. Gdje se može kupiti. Cijena

Moguće je kupiti pripravke koji sadrže vitamine u svim ljekarnama.

Liječnici preporučuju ove lijekove:

• "Neurovitan". Tijek primjene je 1 mjesec, piju do 4 tablete dnevno. Minimalna cijena je od 450 rubalja.
• "Mega-B kompleks". Tijek prijema određuje liječnik. Dodijelite 1 tabletu ujutro. Cijena - od 1150 rubalja.
• "Neuromultivitis". Pijte 1-3 tablete dnevno, ovisno o zdravstvenom stanju. Cijena - 200-350 rubalja.
• Milgamma Compositum. Pije se 1-2 tablete dnevno. Cijena - od 1100 rubalja.
• "Doppelherz Magnesium Plus". Pristupačan lijek koji uzima 1 tabletu dnevno. Cijena - 200-250 rubalja.
• Angiovitis. Vrijeme prijema - ujutro i navečer, jedna tableta. Cijena - 300 rubalja.
• "B-50". Pije se tableta ujutro i navečer. Trošak - od 750 rubalja.
• "Pentovit". Najjeftiniji lijek. Uzmite do 4 tablete dnevno, liječnik obično propisuje mjesečni tijek liječenja. Minimalna cijena je 100 rubalja.

Vitamini "Blagomax"

Biološki aktivni dodatak (BAA) "Blagomax" dostupan je u kapsulama. Pijte 1 kapsulu dnevno tijekom obroka, tijekom 6 tjedana. Tijekom godine možete nekoliko puta ponoviti prijem "Blagomaxa".

Zabranjeno ga je uzimati:

• s individualnom netolerancijom na sastojke lijeka,
• trudnice i dojilje.

Vitamini "Nutrilit: kalcij + magnezij + vitamin D" ("Nutrilit")

Dodatak prehrani Nutrilite uzima se za obogaćivanje tijela kalcijem.

Podržava strukturu i zdravlje kostiju tijela. Pije se 3 tablete dnevno.

Vitamini "Beauty-Complex" za žene

"Beauty-kompleks" pomaže ženama da se nose s depresijom i stresom, potiče metabolizam stanica, jača imunološki sustav, poboljšava strukturu kose i pločica noktiju.

Kompleks pomaže pomladiti i obnoviti vitalnu energiju. Čitava skupina vitamina B prisutna je u sastavu ovog kompleksa, stoga ga stručnjaci preporučuju za očuvanje ljepote i mladosti.

Vitamini "BioMax"

Liječnici kažu da su vitamini Biomax vrlo korisni za vitalne funkcije tijela. Podržavaju metaboličke procese u tijelu zbog utjecaja na enzimske procese.

Kada koristite kompleks, možete:

• eliminirati slabost kose;
• izliječiti bolne nokte;
• povećati hemoglobin u krvi;
• riješite se kroničnog umora.

Vitamini "Solgar" ("Solgar")

Vitamini "Solgar" su kapsule specifične boje, mirisa i okusa.

Izrađene su od ekološki prihvatljivih sirovina, pomažu u jačanju zdravlja, pružaju sve tvari potrebne za ljudsko tijelo. Dobili su pozitivan odgovor od liječnika u mnogim zemljama.Ti vitamini sadrže sve vitamine B skupine.

Vitamini "Lutein" za oči

Vitamini "Lutein" dodatni su izvor komponenata koje se koriste za poboljšanje i održavanje vida nakon vizualnog stresa i dobnih promjena na očima.

Tablete imaju antioksidativna, angioprotektivna svojstva i normaliziraju metabolizam.

Vitamini "Vitrum"

Vitrum je lijek koji sadrži kompleks vitamina i minerala koji čovjeku maksimalno osiguravaju potrebne komponente.

Nakon uzimanja ovih multivitamina, povećava se otpornost na razne infekcije, osoba se brže oporavlja nakon prethodne bolesti.

Vitamini "Kompleks Mega B"

Vitamini "Mega B-Complex" podržavaju funkcioniranje središnjeg živčanog sustava, ublažavaju produljeni fizički stres i stres.

Dodatak prehrani sadrži maksimalnu količinu vitamina B, a budući da je apsorpcija tablete postupna, a vitamini se uklanjaju jednako sporo, to blagotvorno djeluje na cijelo tijelo i poboljšava njegove mentalne sposobnosti.

Vitamini "optimizirani"

Vitamini "Optimizirani" - kompleks koji uključuje:

• lutein;
• ekstrakt borovnice;
• izvadak rutine.

Lijek obavlja sljedeće funkcije:

• štiti oči od štetnih učinaka;
• poboljšava oštrinu vida, percepciju boja i svjetlosti;
• jača imunološki sustav;
• pomaže smanjiti količinu kolesterola u krvi;
• jača kapilare;
• poboljšava sumračni (noćni) vid;
• ublažava umor i štiti mrežnicu.

Uz pomoć ovog vitamina može se spriječiti starenje tijela.

Vitamini "Amway"

Kvalificirani znanstvenici tvrde da Amwayevi vitamini obogaćuju i poboljšavaju svakodnevnu prehranu, pružaju tijelu nedostajuće komponente.

Dodatak prehrani ne zamjenjuje dobru prehranu, već samo nadopunjuje glavnu prehranu.

Vitamini "Complivit"

Liječnici više vole propisivati ​​"Complivit" za liječenje i prevenciju različitih patologija, uz njegovu pomoć povećavaju opću stabilnost i izdržljivost pacijenata. Complivit sadrži 6 vrsta vitamina B skupine.

Oni utječu na:

• asimilacija bjelančevina, masti, ugljikohidrata iz hrane;
• redoks postupak;
• prolazak signala iz živčanih stanica kroz živčano tkivo;
• dijeljenje stanica;
• stvaranje eritrocita (crvenih krvnih stanica);
• aktivnost obrambenog sustava tijela;
• stimulacija, sinteza i protok hormona kore nadbubrežne žlijezde - glukokortikoid;
• stvaranje novih tkiva sluznice.

Ova vrsta multivitamina dobra je za sve uzraste.

Ne propustite najpopularniji članak iz kolumne: Modna frizura za srednju kosu. Fotografije, prednji i stražnji pogled.

Vitamini skupine B - kompleksi za trudnice i dojilje. Upute za uporabu lijekova

Za trudnice i dojilje posebno su razvijeni kompleksi vitamina B u tabletama i kapsulama:

• "Elevit Pronatal" uzima se prilikom planiranja začeća i nakon poroda tijekom hranjenja, 1 tableta dnevno;
• "Pregnavit" se uzima tijekom obroka od 1. do 3. mjeseca trudnoće, po 1 kapsula dnevno, od 4. do 6. mjeseca - 2 puta po kapsula dnevno, do kraja trudnoće - 3 kapsule 3 puta dnevno. dan. Tijekom dojenja liječnici preporučuju uzimanje 3 kapsule dnevno;
• Vitrum Prenatal Forte uzima se prilikom planiranja trudnoće i tijekom laktacije ujutro, 1 tableta nakon obroka. Tijek uzimanja vitamina određuje liječnik.
• Liječnici prepisuju Complivit Mama za svaku ženu pojedinačno. Kada planirate dijete i dok hranite novorođenu bebu, uzmite 1 tabletu nakon doručka s čašom vode;
• Abeceda: Mamino zdravlje može vam pomoći pripremiti tijelo za željenu trudnoću.Uzimaju ga trudnice i dojilje, 1 tableta različite boje svaka 4 sata tijekom obroka, isprana vodom. Sve 3 tablete, različite boje, mogu se piti u 1 dozi;
• Liječnici preporučuju uzimanje Femibion-1 prilikom planiranja trudnoće, a zatim u prva 3 mjeseca njenog tijeka. Nadalje, Femibion-2 se propisuje od 4 mjeseca do kraja laktacije. Pijte 1 tabletu dnevno u vrijeme obroka s malo vode. Femibion-2 pije se na sljedeći način: 1 tableta i 1 kapsula s vodom tijekom ili nakon jela.

Kompleksi vitamina B u tabletama: video

Učinak vitamina B u tabletama:

Blagodati vitamina B u tabletama:

Vitamini skupine B (kompleks u tabletama) pokazali su se najboljima. U praksi su dokazane njihove ogromne koristi, pa mnoge žene uzimaju ove vitamine kako bi održale zdravlje i mladost.